Calculadora de IMC
Calcule su Índice de Masa Corporal y comprenda su categoría de peso
Calcular tu IMC
Categorías de IMC
< 18.5 Bajo peso
18.5 - 24.9 Peso normal
25 - 29.9 Sobrepeso
≥ 30 Obesidad (Grado I)
¿Qué es el IMC?
El Índice de Masa Corporal (IMC) es una medida internacional utilizada para calcular si una persona está en su peso ideal. Se calcula dividiendo el peso en kilogramos por el cuadrado de la altura en metros.
Fórmula del IMC
IMC = peso (kg) ÷ altura² (m²)
Ejemplo: Peso = 70kg, Altura = 1.75m
IMC = 70 ÷ (1.75 × 1.75) = 70 ÷ 3.0625 = 22.86
Limitaciones del IMC
El IMC no distingue entre masa muscular y grasa corporal. Los atletas con mucha masa muscular pueden tener un IMC alto aun siendo saludables. Consulte siempre a un profesional de la salud para una evaluación completa.